Не могу отпустить маму

Здесь можно задавать вопросы психологам, которые помогут профессиональными советами в переживании горя (Премодерация)

Модераторы: Евгения Х, Кризисный психолог, Птица Феникс, психолог Евгения

Вандея
Сообщения: 539
Зарегистрирован: 01 янв 2017, 21:55
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь
Откуда: москва

Не могу отпустить маму

Сообщение Вандея »

Здравствуйте! Даже не знаю как верно сформулировать мой вопрос. У меня умерла мама 13 июня 2016 года. С тех пор я в депрессии. Пью эглонил, каликсту и феназепан. Не помогает вообще! Я почти все время, даже если чем-то занята вспоминаю маму, и не хочу, не могу, ее отпустить!! Она так нужна! Самый близкий, самый родной человек. Мечтаю о смерти. Нет, не самоубийство, мечтаю смертельно заболеть. Понимаю, что грех перед Богом и ничего не могу с собой сделать. Как снова захотеть жить? Как отпустить маму? Об этом она сама просила меня перед смертью. Жить больно, даже дышать... У меня остался только папа.
Помолитесь об упокоении моей дорогой мамочки Людмилы
Помолимся о погибших в Питерском метро

Аватара пользователя
психолог Евгения
Психолог
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 10 май 2016, 16:02
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Хочу помогать горюющим

Re: Не могу отпустить маму

Сообщение психолог Евгения »

Здравствуйте, Вандея.
Соболезную вашему горю. Читали ли Вы статью https://www.memoriam.ru/kak-perestat-str ... noj-skorbi? Много ли дома осталось маминых вещей?
И мне хотелось немного лучше понять ситуацию. Общались ли Вы с психологом? Препараты подобрал врач? Были ли у вас до смерти мамы эпизоды длительно сниженного настроения?

Вандея
Сообщения: 539
Зарегистрирован: 01 янв 2017, 21:55
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь
Откуда: москва

Re: Не могу отпустить маму

Сообщение Вандея »

Да, статью читала. Но не могу сейчас даже сделать нужные выводы. Безумно плохо без мамы. Вещей ее не так много осталось, мы раздали их бедным. Я лежала в клинике неврозов, поэтому препараты назначил врач. Но ничего не помогает! У меня раньше бывали приступы депрессии, я всегда предчувствовала, что останусь одна, без мамы, на этой почве и было. Это самый ужасный мой кошмар!
Помолитесь об упокоении моей дорогой мамочки Людмилы
Помолимся о погибших в Питерском метро

Аватара пользователя
психолог Евгения
Психолог
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 10 май 2016, 16:02
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Хочу помогать горюющим

Re: Не могу отпустить маму

Сообщение психолог Евгения »

Почему Вас это пугало и раньше? Болела ли Ваша мама чем-то, откуда появлялись мысли, что она может умереть? Можете, ли вы сказать, что вам не хватает маминой поддержки? Решали ли мама за вас какие-то проблемные ситуации? Есть ли сейчас у вас кто-то близкий в окружении с кем вы могли бы поделиться проблемами?

Вандея
Сообщения: 539
Зарегистрирован: 01 янв 2017, 21:55
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь
Откуда: москва

Re: Не могу отпустить маму

Сообщение Вандея »

Да, мне безумно не хватает маминой поддержки. Я все могла с ней обсудить, решений конкретных она за меня не принимала, но всегда советовала дельные вещи. Она болела, как выяснилось уже давно, я чувствовала, что это смертельно. Оттого и кошмары снились и настроение падало. Сейчас рядом со мной папа, но у него не получается заменить маму на всех уровнях этого слова. Ему не выговоришься так...
Помолитесь об упокоении моей дорогой мамочки Людмилы
Помолимся о погибших в Питерском метро

Аватара пользователя
психолог Евгения
Психолог
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 10 май 2016, 16:02
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Хочу помогать горюющим

Re: Не могу отпустить маму

Сообщение психолог Евгения »

Обсуждая с вами эту тему, у меня есть такое ощущение, что ваши эмоции связаны не только с гореванием, но это и отражение того, что есть какие то проблемы, сложности с которыми вы раньше справлялись вместе с мамой, а теперь остались один на один. Вы рассказываете про папу-это поддержка в семья. Но иногда людей поддерживают друзья или спутники жизни. Насколько вы можете делаться своими проблемами с кем-то вне семьи?

Вандея
Сообщения: 539
Зарегистрирован: 01 янв 2017, 21:55
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь
Откуда: москва

Re: Не могу отпустить маму

Сообщение Вандея »

Вот отыскала нашу с мамой подругу по интернету, надеюсь, она будет выслушивать. Больше мне не с кем делиться...

и да сложности есть. Я их боюсь.
Помолитесь об упокоении моей дорогой мамочки Людмилы
Помолимся о погибших в Питерском метро

Аватара пользователя
психолог Евгения
Психолог
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 10 май 2016, 16:02
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Хочу помогать горюющим

Re: Не могу отпустить маму

Сообщение психолог Евгения »

Правильно ли я вас поняла, Вы чувствуете тревогу при общении с людьми? Когда появился этот страх?

Вандея
Сообщения: 539
Зарегистрирован: 01 янв 2017, 21:55
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь
Откуда: москва

Re: Не могу отпустить маму

Сообщение Вандея »

Нет, я не чувствую страха при общении с людьми, наоборот стремлюсь к этому. Я боюсь тех трудностей, которые мы раньше сообща с мамой решали, а теперь мне приходиться решать их самой.
Помолитесь об упокоении моей дорогой мамочки Людмилы
Помолимся о погибших в Питерском метро

Аватара пользователя
психолог Евгения
Психолог
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 10 май 2016, 16:02
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Хочу помогать горюющим

Re: Не могу отпустить маму

Сообщение психолог Евгения »

Как вам кажется, это скорее беспокойство о будущем или есть какие-то конкретные проблемы с которыми вы боитесь не справиться?

Ответить

Вернуться в «Кабинет психолога»