Форум сайта Memoriam.ru

Хотела бы получить ответ на вопрос.

На сайте есть практические советы, как пережить горе: "Не копите слезы. Если хочется плакать – плачьте, если чувствуете печаль – печальтесь. И не испытывайте за это чувство вины перед Вашим окружением. Слезы – нормальная физиологическая реакция на боль, в данном случае на душевную боль. Слезы – это эмоциональная разрядка. После плача человек может чувствовать себя обессиленным, разбитым и опустошенным, но ему становится легче. Помните, что Вы имеете право на выражение своих чувств. И Вам не нужно оправдываться перед окружающими".

Где грань между необходимостью выразить свои горестные чувства и происками лукавого ввести нас в уныние ?

Tina писал(а):Хотела бы получить ответ на вопрос.

На сайте есть практические советы, как пережить горе: "Не копите слезы. Если хочется плакать – плачьте, если чувствуете печаль – печальтесь. И не испытывайте за это чувство вины перед Вашим окружением. Слезы – нормальная физиологическая реакция на боль, в данном случае на душевную боль. Слезы – это эмоциональная разрядка. После плача человек может чувствовать себя обессиленным, разбитым и опустошенным, но ему становится легче. Помните, что Вы имеете право на выражение своих чувств. И Вам не нужно оправдываться перед окружающими".

Где грань между необходимостью выразить свои горестные чувства и происками лукавого ввести нас в уныние ?

Тина, грань можно определить только по результатам : если становится еще хуже боль усиливается, появляются мысли о самовольном уходе, не желание жить то это усугубление горя и происки лукавого.
Если наступает облегчение и острота горя проходит - то правильный выход эмоций.
Так же важен срок, отсутствие стабильного эмоционального состояния в первые три четыре месяца после потери - нормальная физиологическая реакция на потерю, когда период нестабильности превышает 10-12 месяцев, это застревание, нежелание признавать факт потери.
Но всегда все сугубо индивидуально. Сроки то же во многом зависят от возраста сопуствующих болезней и наличия Веры.

Спасибо. Значит, я пока в пределах нормы.