Смерть любимого человека

[Так не бывает]

День 43

Забила все выходные под завязку, дела, друзья - ни минуты дома, а толку...
Выявила побочное действие на алкоголь, раньше после пары бокалов вина мне хотелось спать, теперь - реветь. Думаю, так будет ещё оооочень долго

[Так не бывает]

День 44

Проснулась в три ночи и ревела. Сегодня особенно невыносимо. Память начала возвращаться и подкидывать кучу счастливых моментов. Не могу работать, ничего не могу, невыносимо, как плохо, нет сил совсем, я бы хотела уснуть и не проснуться, чёт вообще расклеилась, качели ниже некуда

[Элиз]

Доброе утро, Ульяна. У меня 47-й день...Держитесь Ульяна!

[Так не бывает]

Лиза, спасибо, моя хорошая!

День 45

Чуть отпустило, но как свежо вчерашнее ощущение той дикой боли...

[ежик]

Лиза, спасибо, моя хорошая!

День 45

Чуть отпустило, но как свежо вчерашнее ощущение той дикой боли...

Ульяна, здравствуйте. Из своего опыта... Со временем можно научиться перестать "дружить с болью", капсулировать ее в инородное. У меня получилось. В этом случае приступы нижних качелей становятся просто остервенелыми, но короткими.
Главное, научиться чуть чуть заранее узнавать признаки приближения урагана. Я называл это ураганом.
Сейчас даже немного смешно)) Я не собиралась испытывать каких-то неудобств. При первых звоночках выбирала уютное место в квартире, ставила в досягаемости чай или воду, и давай, начинайся! Представляла себя пальмой на пляже, которая гнется, но - врешь, не возьмешь. И пару-тройку часов треплет нещадно. Так сильно, что нет сил для какого-то движения. Когда отделяешь себя от боли, то воспринимаешь ее, как стихию. Побушует и закончится.
Может, такой прием пригодится и Вам. Сил и терпения.

[Викторина]

Ульяна привет. Вот Ежик правильные слова написала, со временем ты будешь чувствовать приближения часа Х. Я даже теперь знаю на какие даты придется это буря, у меня это стало прям циклической зависимостью. Только я делаю наоборот в эти черные дни не жду бури, а иду в нее. Максимально много двигаюсь и максимально общаюсь, через боль, уныние и мне активное переживание помогает преодолеть эти моменты. А потом уже отдыхаю и начинаю спокойно дышать.
По поводу умерли в один день, это счастье уже не про нас, я сама себе ужаснулась, когда позавидовала на кладбище двум могилкам дедушка и бабушка 86 лет умерли в один день, чуть позже мужа. Я была под таким впечатлением, что рассказывала всем как какую то сказку. А люди меня не понимали у них то таких проблем нет. Так что, есть и такие чудеса в жизни, жаль что не у нас. Но мы то теперь идем в другом направлении и строим другую жизнь, поэтому принимаем это как данность и топаем в лучшую сторону.

[Так не бывает]

Ежик и Викуля, спасибо Вам, мои милые! Я попробую и тот, и тот метод, ведь у нас все так одинаково, но индивидуально. Но об угадывании, как вы пишете - это пока за гранью, меня пока мотает из одного состояния в другое, и в настоящее время это непредсказуемо.
Викуля, а я увидела молодую пару на кладбище, один общий памятник, они в обнимку, одинаковые даты, молодые ещё правда, около 40, очень красивые, и да - это дико звучит, но я им завидую. На данный момент так.

День 46

Сегодня более-менее ровно, работы куча, вечером пришла домой, покушала, надо на тренировку, а на меня внезапно накатило. Поревела, собралась и через не хочу потопала заниматься. Фитнес это круто, конечно, очень отвлекает. Мне иногда, правда, ревется на растяжке в конце тренировки, когда включают медленную музыку, но не сильно)
Девочки, вот глупо, но мне почему-то помимо чистого загранпаспорта и кучи действительно важных моментов, чего мы не успели, обидно, что он не посмотрит следующий сезон игры престолов. Такая фигня, но эта мысль у меня в голове, я дурында совсем ((

[Pelagos]

Ульяна, добрый день, девчонки верно говорят по поводу переживания болевого шторма. Мне вот ближе метод Вики: мне надо к людям, лучше нейтральным и незнающим о моих делах, в работу, в деятельность. Если накрывало, когда ты одна, я проговаривала про себя много-много раз Иисусову молитву... Она совсем две строчки, но помогает...

[Викторина]

Уличка сейчас конечно не время бодрится и быть сильной. Сейчас где хочешь там и плачь, я так делала. Жалела да и сейчас жалею о каждом моменте, что он не увидит и даже не с кушает, так что ты не дурында а слабая девочка, пока такая беззащитная, но ты научишься быть сильной. Как в песни "Сильная, смелая как лебедь белая, я становлюсь на крыло и т. д"., песня хорошая только пока не слушается). Вот и я Исусову молитву, если припечет повторяю до бесконечности, пока не отпустит. А ты можешь свои придумать сакральные слова и повторять их. Здесь все методы хороши, главное выжить и не впасть в глубокое уныние как говорит Оли ка.

[Sabrina77]

Да, у нас тоже корпоратив впереди, юбилей компании, отмечают в море на яхте, чуть-чуть не успел, немного обидно..Но, думаю, у них там такие дела, что все это наши мелочи земные, которым мы больше придаем значение.