Сашенька, здравствуйте.
У вас ведь так мало дней прошло. 3 месяца не успокоят . За это время горе не уляжется и будет еще долго бить бешенными толчками внутри.
Все мы тут такие, задавались такими же вопросами, как остались живы? я читая вас и вспоминая себя в тот период , вообще не понимаю, как жила в то время, как не сошла с ума, мне ведь и держаться было не за кого. А у вас детишки, вам надо.
Вы хорошо ответили, что хотите жить. Значит -будем и будем стараться.
У нас есть замечательная НаталияВладимировна, она часто говорит, что наша жизнь тоже имеет ценность . Пройдитесь по ее постам , они настоящие, выстраданные , в них много информации и много поддержки.
Пройдитесь с самого начала . Не только ее темы, но и то , что она отвечает другим людям.
Обнимаю вас, милая Сашенька.
Держимся.
Нет большей боли для человека, чем душевная. Но мы можем постоянно носить с собой энергию любимого человека. Можем считать, что он с нами, и впитывать его любовь. Он не ушел, он будет сопровождать нас до конца жизни.
( цитата из книги )
"Единственный способ выжить - это постоянно ставить перед собой новые задачи."
дорогая саша.эту песню,,опустела без тебя земля,,я мысленно пою целыми днями.30 числа будет 2 месяца,как нет моего мальчика.не знаю,как жить дальше.собираюсь 25 числа ехать в клинику неврозов,скажите пожалуйста,из всего перечисленного вами;клиника,санаторий,психолог,психотерапевт-хоть что-то помогло или нет?не знаю уже куда ехать,к кому обращаться чтобы хоть чуть-чуть облегчить страдания.ответте пожалуйста.
Яшина мама, Марина, Елена, здравствуйте. Спасибо, что пишете мне.
Марина, читаю сообщения НаталииВладимировны. Очень мудрые слова, очень сильные. Мне пока очень далеко до этого... мудрости во мне сейчас никакой. Хватаюсь, как за спасательную соломинку, за опыт тех, кто пережил это горе и живет дальше. Держаться за детей, сложно это. До ухода дочки я себя считала хорошей мамой, способной вырастить счастливых детей. Сейчас я боюсь повторения ситуации. Настолько, что пару дней назад, когда сын в соседней комнате учил уроки, я его позвала и он не отозвался... я бежала, с ужасом представляя картины, что произошло; боясь, что сейчас забегу в комнату и увижу открытое окно. А он просто задремал. И этот страх за каждого из детей, он едва ли не сильнее той боли за дочку. Страшно, когда дочка не отвечает на звонки, страшно, когда сыновья ушли гулять и опаздывают, очень боюсь. Не знаю, как избежать второго случая, как спасти, даже как помочь. Все мы раненые сейчас. Каждый из нас переживает это горе по-разному, но одинаково остро. А я, как мама, абсолютно беспомощна.
Елена, мне сложно сказать, помогло ли. Клиника неврозов и санаторий - это больше о медикаментозном лечении. В краткосрочной перспективе оно мне помогло. Достаточно быстро купировало острое состояние горя, лишило любых чувств напрочь. Таблетки глушат все, любую активность, любые эмоции. Жизнь овоща. Во время лечения в клинике неврозов я не испытывала ни-че-го. Не было горя, тоски, боли. Настолько не было, что при разговорах с психологом я совершенно спокойно говорила, что да, я приняла выбор дочери, я его уважаю. В самые первые, острые недели, я смогла выжить только так.
Но так прожить всю жизнь нельзя, и вот когда я потихоньку начала отказываться от таблеток, тут меня и накрыло. Теперь приходится выбираться своими силами.
Елена, если у Вас сейчас острый период горя, когда жить не хочется, клиника неврозов - неплохой вариант. Там могут помочь. Это будет спасательная передышка. Отсрочка боли. Станет полегче, даст возможность собраться с силами. Но от боли навсегда не избавит. Нет такой таблетки...
Светлая память нашим детям. Добрые, чудесные мамы, спасибо вам за вашу поддержку, сил вам.
Саша, а вы пока просто читайте. Это занимает время ( нужно отвлекаться) , и что то будет откладываться . Я читала очень много из опыта и не только, то что считала важным для себя- копировала, а потом заглядывала и перечитывала.
Обязательно что то отложиться , вы найдете что то свое.
Вы начали отвечать, помогать другим, это хорошо. Общайтесь , помогайте другим , этим вы поможете себе тоже.
Вы сильная и мудрая, это видно, просто вы сейчас раненная , сильно раненная , потому и беспомощна.
Как не бояться за детей, я не могу подсказать, если только скажу, что не стоит их пугать своими страхами. Поговорить, чтоб всегда были на связи, но мне кажется, у вас в семье с этим все нормально
"Единственный способ выжить - это постоянно ставить перед собой новые задачи."
Каждый день кажется, что больнее быть не может. И каждый новый, следующий день доказывает мне обратное.
Невозможно матери жить без своего ребенка, это неправильно, это против всех законов, так быть не должно.
Мой мысленный диалог с дочерью не останавливается ни на секунду. Каждый раз в своей голове я предлагаю ей варианты решения ее проблемы и мы ее решаем. Почему же так не произошло в реальности?
Мой ребенок был болен. Я ему не помогла. Хуже этого, я не могу сказать другим людям об этом - я стыжусь болезни своей дочери.
Очень хочется начать бороться с этой стигматизацией психических расстройств, чтобы люди не боялись искать помощи. В память о своей дочке и в помощь тем, кто почти решился на самовольный уход из жизни.
Качели все так же лежат на мне. Я тебя очень люблю, Алинка.
Пятница, вечер... Обычно в такое время, как раз около восьми, Алина приезжала к нам на выходные и мы всей семьей проводили время. Не могу перестать ее ждать, только сегодня еду с работы и думаю "надо бы тортик купить, дома к чаю ничего" - и понимаю, что никто не приедет. Каждый из нас будет сидеть сам по себе, сыновья в своей комнате в приставку играют, дочка каждую пятницу принципиально уходит к подруге с ночевкой. А я сижу в своей комнате одна и плачу. Никаких больше девичьих секретов, пустой болтовни или же наоборот, умных разговоров - как же много Алина знала. Никто не будет со мной смотреть фильмы на Нетфликсе до поздней ночи, бегать тайком курить в сад за малинник, чтобы папа не увидел Подружка моя милая, Алинка, ну как же так.
Почему-то не мучают меня больше истерики, когда были истерики - было легче. Сейчас же я чувствую только давление в груди, ком в горле и плачу тихонечко, без криков, без воя. Плохо, не описать словами, как плохо. Ненавижу выходные. В выходные особенно остро ощущаю отсутствие Алины. Хотела отвлечься, посмотреть фильм - а приложение в рекомендациях подсовывает мне сериал, который мы смотрели с Алиной вместе. Ощущение - будто подло со спины ударили. Не могу так больше. Невозможно так. Жить хочется, очень хочется, ради детей - нужно жить, а потом внезапно думаешь - да на кой детям такая бесполезная мать? Может быть, лучше будет без меня. Может быть, я сама Алину к такому уходу подтолкнула. В конце концов, я виновна. Мама - не просто слово, это звание надо заслужить. Я не заслужила. Прости, Алина, свою бестолковую мамашу.
Саша, можно рядышком посидеть?
А может, мысль о тортике к чаю была правильной? Когда болит у каждого в семье, все пытаются не беспокоить лишний раз того, кто рядом. А кажется, что все равнодушны друг к другу. Заговорить непросто. Может быть, можно вернуть какие-то традиции вечеров, выходных? Хотя бы затем, чтоб иметь возможность мимолётных взглядов друг другу в глаза, возможность кратких фраз.
Эти традиции ведь изменятся в соответствии с действительностью. Копирования не будет. Но, возможно, со временем появится ощущение общего, совместного пути сквозь горе.
Сашенька, не нужно говорить, что ты плохая мать. Потому что это неверно. Твой ребенок шел по этой земле, многое скрывая от тебя. И путь ее в Вечности тебе тоже неведом и невидим. Но если на земле ты, не зная всех обстоятельств, мало чем могла помочь, то в пути твоей дочери в Вечности инструменты помощи называют одни и те же: молитва Льва Оптинского, милостыня, добрые дела.
Похоже, душа твоя чувствует это четко, отсюда и убеждение, что ты хочешь жить. Боль отнимает силы и корежит разум, поэтому и кажется тебе, что все бессмысленно. Как же бессмысленно, если каждый твой вздох, каждый шаг сейчас делает неизведанный путь дочери легче?
Держись за наши руки, держись за милость Божью. У тебя получится
Саша...мысленно рядом с вами,очень сочувствую.
Больно от прочитанного,а все-равно упорно читаю.
Самое трудное сейчас время у вас...надо потерпеть,надо вытерпеть.
Возможность рассказать все сопереживающим людям очень помогает.Мне помогало это очень.Ну и время!Не верьте тем,кто говорит,что оно не лечит.Лечит!А иначе бы мы все свихнулись от боли.
Как же вы точно написали,что депрессия это рак души.
Какое точное образное сравнение.
Два бича современности.
Пишите-это лучшая ,на мой взгляд,психотерапия.
Саша, здравствуйте.
Ну что вы такое говорите, как могли вы подтолкнуть? Просто вас сейчас разрывает от горя , отчаяния, от прокручивания в голове ситуаций, что еще можно было бы сделать.
Это болезнь . Это такая болезнь , от которой часто бывает такой исход. Вы разговаривали с врачами, что у нее было? Может быть стоит поговорить и они объяснят?
Вы были Алине не только мамой, но и другом, подружкой. Это так дорого стоит, меня мой сын назвал другом и это греет меня все время, я горжусь этим. И вы гордитесь . Это воспоминание , эта данность всегда будет с вами.
Вы хорошая очень мама, очень. И вы очень нужны своим детям .
Еще часто будет толкать в груди, когда вы внезапно увидите знакомые места, просмотренные вместе фильмы, книги, улицы, кафе . Это будет часто, год может быть. Так у всех и никуда от этого не деться.
А стыд от такой болезни- да, у меня был , и есть, никогда никому не говорила , я , если спрашивают, умер, болел и все, закрываю тему.
Началась новая неделя и сейчас вы загрузитесь делами.
Так маленькими шажками и будем двигаться вместе.
"Единственный способ выжить - это постоянно ставить перед собой новые задачи."
Началась новая неделя и сейчас вы загрузитесь делами.
Простите .
Хотела написать , скоро начнется новая неделя и вы загрузитесь делами.
А сейчас, в выходные может быть выберетесь куда то, в монастырь или на природу с семьей или куда еще ?
Простите еще раз за ошибку .
"Единственный способ выжить - это постоянно ставить перед собой новые задачи."
Подружка моя милая, Алинка, ну как же так.