Помогите, как мне жить дальше.
Добавлено: 25 янв 2022, 14:51
Здравствуйте. История у меня будет длинная. Начну с самого начала.
Проблемы, наверное, начались со школы с класса с 4-5, начал подвергаться травле. С тех пор я ходил в школу как на каторгу.
В итоге, плохая успеваемость, решил после 9-го класса пойти в ПТУ, но там дела с коллективом не пошли лучше, попробовал на следующий год поступить в другой ПТУ, там уже не потянул физически, там предусматривался тяжелый физический труд.
Далее лет в 18-20 нашли у меня герпес, лечение было неудачным( это были конец 90-ых начало 00-ых, нечистая дёрнула,родителей и меня, обратиться в то время к частному врачу), видать не пошло лекарство или было отравление, короче начались проблемы с пищеварением и дыханием (долгое время было трудно вздохнуть) проболел так лет 5, понятное дело учится или работать я не мог тогда, упустил самые лучшие годы своей жизни.
Потом затяжная депрессия, АД, что приписал мне врач, не пошел, через неделю где-то началась диарея и сильные боли в животе, опять стало трудно дышать.
Бросил лечение. Дальше, если вкратце, закрылся в себе, близким человеком оставалась для меня только мама, сидел много дома, потом увлёкся компьютером, компьютерными играми, иногда находил удалённую работу, но это было ненадолго, и вот так я жил почти до смерти мамы. В
ы понимаете в такой ситуации смерть мамы была тяжелейшим ударом для меня. Теперь не знаю что делать, ничего не хочется. Понимаю что дальше так жить не могу.
Проблема в том что я "несоциализирован", если можно так сказать. Устроиться на не удалённую работу не могу, 1) я не знаю как вообще устраиваться на работу в "реале", нет необходимых навыков общения. 2) нет профессии, может только дворником возьмут, или разнорабочим, или курьером. 3) Общение с незнакомыми или малознакомыми людьми вызывает страх, например даже поход к семейному врачу вызывает страх общения с ним, я могу заставить себя пойти, но поборов это, страх полностью не исчезает.
Я не знаю куда мне обращаться к психотерапевту или к психиатру?
Боюсь что опять мне назначат антидепрессанты и опять они не пойдут. Может быть обратиться в какой реабилитационный центр, что бы мне помогли социализироваться и убрали страх общения. Но какой центр? Я же не наркоман, не алкоголик. Моя мама была верующей, я иногда хожу в храм, поставить свечку за упокой души моей мамы и за своё здравие, но я никак не могу подойти к батюшке и попросить меня исповедать, опять этот страх. Просто тупик какой-то. мне сейчас 39, понимаю что всё сильно запустил, и надо было раньше решать свои проблемы. А теперь ещё ничего не хочется, приходится заставлять себя всё делать. Сумбурно получилось, но как мог описал то, как я дошёл до жизни такой.
П.С. Может это нужно было писать здесь на сайте в кабинете психиатра, может нужно было написать это на сайте "Победишь" или на каком нибудь сайте посвящённому психологической помощи, рискнул написать здесь, может подскажете куда обращаться.
Проблемы, наверное, начались со школы с класса с 4-5, начал подвергаться травле. С тех пор я ходил в школу как на каторгу.
В итоге, плохая успеваемость, решил после 9-го класса пойти в ПТУ, но там дела с коллективом не пошли лучше, попробовал на следующий год поступить в другой ПТУ, там уже не потянул физически, там предусматривался тяжелый физический труд.
Далее лет в 18-20 нашли у меня герпес, лечение было неудачным( это были конец 90-ых начало 00-ых, нечистая дёрнула,родителей и меня, обратиться в то время к частному врачу), видать не пошло лекарство или было отравление, короче начались проблемы с пищеварением и дыханием (долгое время было трудно вздохнуть) проболел так лет 5, понятное дело учится или работать я не мог тогда, упустил самые лучшие годы своей жизни.
Потом затяжная депрессия, АД, что приписал мне врач, не пошел, через неделю где-то началась диарея и сильные боли в животе, опять стало трудно дышать.
Бросил лечение. Дальше, если вкратце, закрылся в себе, близким человеком оставалась для меня только мама, сидел много дома, потом увлёкся компьютером, компьютерными играми, иногда находил удалённую работу, но это было ненадолго, и вот так я жил почти до смерти мамы. В
ы понимаете в такой ситуации смерть мамы была тяжелейшим ударом для меня. Теперь не знаю что делать, ничего не хочется. Понимаю что дальше так жить не могу.
Проблема в том что я "несоциализирован", если можно так сказать. Устроиться на не удалённую работу не могу, 1) я не знаю как вообще устраиваться на работу в "реале", нет необходимых навыков общения. 2) нет профессии, может только дворником возьмут, или разнорабочим, или курьером. 3) Общение с незнакомыми или малознакомыми людьми вызывает страх, например даже поход к семейному врачу вызывает страх общения с ним, я могу заставить себя пойти, но поборов это, страх полностью не исчезает.
Я не знаю куда мне обращаться к психотерапевту или к психиатру?
Боюсь что опять мне назначат антидепрессанты и опять они не пойдут. Может быть обратиться в какой реабилитационный центр, что бы мне помогли социализироваться и убрали страх общения. Но какой центр? Я же не наркоман, не алкоголик. Моя мама была верующей, я иногда хожу в храм, поставить свечку за упокой души моей мамы и за своё здравие, но я никак не могу подойти к батюшке и попросить меня исповедать, опять этот страх. Просто тупик какой-то. мне сейчас 39, понимаю что всё сильно запустил, и надо было раньше решать свои проблемы. А теперь ещё ничего не хочется, приходится заставлять себя всё делать. Сумбурно получилось, но как мог описал то, как я дошёл до жизни такой.
П.С. Может это нужно было писать здесь на сайте в кабинете психиатра, может нужно было написать это на сайте "Победишь" или на каком нибудь сайте посвящённому психологической помощи, рискнул написать здесь, может подскажете куда обращаться.
