Усилилась боль от потери
Модераторы: Евгения Х, Кризисный психолог, Птица Феникс, психолог Евгения
- Pavel
- Сообщения: 146
- Зарегистрирован: 05 авг 2009, 02:23
- Вероисповедание: Православие
- Цель пребывания на форуме: Получил помощь, теперь хочу помогать другим
Усилилась боль от потери
прошло чуть более сорока дней со смерти папы и мне стало гораздо хуже. появилась физическая боль. усилилась моральная. для меня как будто тот человек что жил со мной и тот кто лежал в гробу и чье имя написано в свидетельстве о смерти - это как будто совершенно разные люди и жизни. мне тяжело.
- Кризисный психолог
- Психолог
- Сообщения: 5608
- Зарегистрирован: 25 май 2008, 21:26
- Пол: муж.
- Вероисповедание: Православие
- Цель пребывания на форуме: Хочу помогать горюющим
- Откуда: г. Москва
- Контактная информация:
Re: Усилилась боль от потери
Павел, здравствуйте!Pavel писал(а):прошло чуть более сорока дней со смерти папы и мне стало гораздо хуже. появилась физическая боль. усилилась моральная.
Дело в том, что сейчас Вы пока факт потери не признали, не сжились с ним, не приняли его.
Первые 40 дней обычно люди совсем не принимают потерю, а действуют на автомате, часто в шоке.
А потом начинает медленно доходить что все, это навсегда, что близхкий умер.
Именно это понимание и ухудшает психологическое, моральное,а иногда и физическое состояние.
То что Вы не приняли эту потерю на моменьт похорон подтверждается такими словами
То есть Вы не могли принять, что папа умер! Это обычное свойство психики.Pavel писал(а):как будто тот человек что жил со мной и тот кто лежал в гробу и чье имя написано в свидетельстве о смерти - это как будто совершенно разные люди и жизни. мне тяжело.
По мере принятия потери будет становится лучше.
Но все равно Вы пройдете через несколько стадий переживания горя, и решите те задачи, которые подробно описаны тут:
https://www.memoriam.ru/main/kak_perezit?id=59
https://www.memoriam.ru/main/kak_perezit?id=58
Помощи Божией Вам!
"...человек не должен как бы искусственно подогревать в себе скорбь и драматическое чувство о смерти другого, считая, будто их отсутствие доказывает, что он не любил. Скорбь должна как бы перелиться в другое: в любовь, которая не кончается, в сознание: я тоже иду по этому пути, мне тоже придет время умирать, и какая тогда будет радость встречи!.. Тогда скорбь просветляется..."
Митрополит Сурожский Антоний
Митрополит Сурожский Антоний
- Pavel
- Сообщения: 146
- Зарегистрирован: 05 авг 2009, 02:23
- Вероисповедание: Православие
- Цель пребывания на форуме: Получил помощь, теперь хочу помогать другим
Re: Усилилась боль от потери
Кризисный психолог, спасибо... многое стало ясно, а главное, по прошествию совсем небольшого промежутка времени, на мой взгляд, уже появляются силы и надежда!